Boost & move : LES MARCHES INTROSPECTIVES à Nantes
Des rencontres en marchant
Les Boost & Move sont des marches introspectives de 2 heures, organisées chaque mois à Nantes et ses environs.
Une parenthèse en plein air pour faire de belles rencontres et avancer autrement. Guidée par un intervenant, chaque marche explore un thème de développement personnel, tel que l’ikigaï ou la sophrologie.
En mouvement, la réflexion s’ouvre et les échanges se font naturellement.
L’objectif ? Respirer, échanger et créer du lien.
Prochaine marche à Nantes
route de Saint Joseph
Nantes,44300
Informations pratiques – Boost & Move
Ils ont vécu un Boost & Move
Crée des liens autrement
Le mouvement facilite les échanges : rencontre des personnes aux parcours variés et crée des connexions sincères, naturellement.
Reconnecte-toi
Laisse le quotidien de côté, prends un bol d’air et profite de la marche pour écouter tes besoins et porter un nouveau regard sur toi.
Repars boosté !
Guidé par une thématique inspirante, fais émerger de nouvelles idées, retrouve de l’énergie et avance avec plus de clarté.
FAQ MARCHES BOOST & Co à Nantes
Comment s’inscrire à un Boost & Move ?
Rends-toi dans le calendrier, sélectionne la marche qui t’intéresse, puis ajoute 1 billet et valide ta réservation. Tu pourras ensuite régler directement en ligne ou renseigner le code avantage de ton pack. Les places étant limitées à 8 à 10 participants, pense à réserver à l’avance.
- Avec les packs proposés par BOOST & Co, un certain nombre de Boost & Move est inclus, selon la formule choisie.
- Hors pack, tu peux réserver ta place à l’unité au tarif de 15 €.
Puis-je participer à une marche sans avoir de pack ?
Oui, bien sûr ! Les Boost & Move sont ouverts à tous, sans adhésion ni engagement. Tu peux réserver une marche à l’unité au tarif de 15 €. Si tu souhaites participer régulièrement aux rencontres, les packs te permettent de découvrir plusieurs formats BOOST & Co à des conditions avantageuses.
La première marche est-elle gratuite ?
BOOST & Co te permet de tester gratuitement une première rencontre parmi trois formats : Boost & Move, Boost & Talk ou Boost & Chill. Cette offre est valable une seule fois, sur demande préalable par email. Écris-nous avant de t’inscrire pour connaître les modalités et réserver ta place offerte.
Faut-il avoir une bonne condition physique ?
Non. Les Boost & Move ne sont pas des randonnées sportives. Les parcours sont choisis pour être accessibles au plus grand nombre et chacun avance à son rythme. En cas de difficulté particulière ou de problème de mobilité, n’hésite pas à nous contacter avant de réserver afin de vérifier que le parcours est adapté.
Comment se déroule un Boost & Move ?
Chaque marche dure environ deux heures et explore une thématique de développement personnel ou de bien-être, guidée par un intervenant. Des temps d’échange, de réflexion et parfois de petits exercices rythment le parcours. L’objectif est de prendre l’air, découvrir une nouvelle approche et créer du lien naturellement.
Puis-je venir seul(e) ?
Oui, bien sûr ! Beaucoup de participants viennent seuls. Le petit groupe et la marche facilitent naturellement les premières conversations. Tu seras accueilli(e) et accompagné(e) tout au long du rendez-vous afin que tu puisses rapidement trouver ta place.
Que faut-il prévoir pour participer ?
Prévois une tenue confortable, des chaussures adaptées à la marche et une bouteille d’eau. Selon la météo, pense également à prendre une veste imperméable, une protection solaire ou un chapeau. Les éventuelles consignes particulières sont précisées sur la page de chaque événement.
Que se passe-t-il en cas de mauvais temps ?
Une météo un peu grise n’empêche pas forcément la marche d’avoir lieu. En revanche, si les conditions rendent le parcours inconfortable ou dangereux, les participants sont prévenus au plus vite. Le rendez-vous pourra alors être reporté, déplacé ou adapté, selon les possibilités indiquées pour l’événement.