Boost & Brain – Bien manger en télétravail

12 novembre- 18h00 - 21h30

49.00€

Et si ton alimentation devenait un véritable levier de bien-être et de productivité ?

Ce Boost & Brain, animé par Hélène Chevalier-Croslard, diététicienne-nutritionniste, te propose de reprendre le contrôle de ton alimentation.

Pendant 2 heures, tu vas comprendre pourquoi le télétravail perturbe tes habitudes alimentaires, éviter les pièges du grignotage et des repas déséquilibrés, composer des repas simples, rapides et nourrissants, et retrouver énergie, productivité et concentration.

Un atelier pour prendre conscience de ses mauvaises habitudes, cuisiner facilement et déguster tous ensemble nos créations !

Infos pratiques

Date : Jeudi 12 novembre 2026

Horaire : 18h à 20h + dîner

Lieu : Work In Excess à Nantes

Format : Boost & Brain – Atelier thématique

Thème : Bien manger en télétravail

Intervenante : Hélène Chevalier-Croslard

Tarif hors pack : 49 € (+ prévoir 5€ en espèces pour les denrées alimentaires)

Dîner : on déguste ce qu’on aura cuisiné ensemble.

À prévoir

Merci de préciser toute intolérance ou allergie alimentaire.

Les places sont limitées afin de préserver la qualité des échanges.

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Le Boost & Brain est inclus dans les packs selon les conditions de ta formule.

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Détails

Date : 12 novembre
Heure :
18h00 - 21h30
Prix : 49.00€
Catégorie d’Évènement: Boost & Brain

Organisateur

Anne-Sophie Duarte
Téléphone 0626320501
E-mail anne-sophie@boostandco.fr

Lieu

Work in Excess – Coworking
182 Rue Paul Bellamy
Nnates, 44000 + Google Map

Billets

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Boost & Brain - Atelier thématique

Participe au Boost & Brain "Bien manger en télétravail" le 12/11/2026 de 18h30 à 21h30 à Nantes : un atelier ouvert à tous pour monter en compétences, s'inspirer, rencontrer, échanger et créer du lien dans une ambiance conviviale.

49.00€